Healthy & Lifestyle

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    En este curso aprenderás todo lo que necesitas saber para hacer un menú saludable de 21 días. Esto no es una dieta, es un plan de alimentación con el que vas a aprender a seguir un estilo de vida saludable del cual no vas a querer salir.

    Food

    Alimentación saludable en 21 días

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    En este curso de Milk School aprenderás a preparar platos muy sencillos pero muy vistosos y saludables. Haremos 8 recetas paso a paso, 6 saladas y 2 dulces. Pasaremos a realizar diferentes entrantes, platos principales y postre para una celebración navideña especial.

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    Ante estos tiempos tan difíciles laboralmente es necesario destacar entre otros muchos candidatos.  Aprende a desarrollar tu potencial profesional al 100% para conseguir ese trabajo que siempre has querido.

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    Si tu objetivo es conseguir resultados físicos, y además consigo que dejes de lado lo superfluo para concienciarte en la superación personal, entonces ¡habremos logrado nuestro propósito! Prepárate para tu evento.

    Cardio

    Crea tu hábito de ejercicio en 1 mes

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    Aprende a crear una deliciosa Candy Bar para cualquier tipo de evento. Ruth te enseñará 8 recetas dulces para posteriormente montar una mesa de lo más especial. Junto a ella descubrirás las distintas maneras de combinar cada alimento con diferentes y divertidas temáticas.

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    ¿Cuantas veces has pensado que ha llegado el momento de cuidarse, de mimarse, de saber lo que a cada uno le sienta mejor? Y la respuesta siempre ha sido, es que no tengo tiempo… Este curso de maquillaje te dará todas las herramientas para conseguirlo, fácilmente, sin ninguna noción de maquillaje y sobretodo en un tiempo record. ¡Atrevete con el Smokey eye!

    Beauty

    Smokey Eyes: maquillaje profesional

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    Encuentra la práctica de yoga que más se adecúa a ti y a tus necesidades en este curso. Un curso diseñado por María GOYoga para el desarrollo único y personal de cada persona en esta disciplina.

    Healthy & Lifestyle

    Yoga para todos: encuentra tu propia práctica

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