¡Oferta!

Lleva el Running al siguiente nivel: prepárate para correr 10 km

29,90

¿Estás acostumbrado a correr pero necesitas un nuevo desafío? Con este curso pon a punto tu cuerpo y prepárate para tu próxima carrera de 10 kilómetros. ¡Es el momento de que lleves el running al siguiente nivel!

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Descripción del curso

¿Estás acostumbrado a correr, pero necesitas un nuevo desafío?
¿Te has imaginado alguna vez cruzando la meta de la San Silvestre?
Prepararse para una carrera de 10 kilómetros tiene que ser un trabajo tanto físico como mental. Es necesario afinar tu cuerpo, ponerlo a tono y tener unos hábitos saludables que te acompañen en el camino.

 

 

Curso para aprender a organizar y producir conciertos

Soy Candela Pérez, corredora de maratones y parte del equipo de Adidas Runners. Llevo más de 10 años corriendo y he convertido el running en mi estilo de vida.

En este curso te ayudaré a prepararte para correr 10 km. Te acompañaré en tus entrenamientos durante 8 semanas donde conseguirás la fuerza y motivación para enfrentarte a tu reto. Intercalaremos entrenamientos de fuerza, core y abdominales para adquirir la resistencia necesaria para conseguir tu objetivo.

Curso para aprender a organizar y producir conciertos

Te contaré mis fuentes de inspiración, cómo me motivo para afrontar mis retos antes y durante de la carrera y la música que me gusta escuchar. Además, te mostraré una serie de recetas perfectas para combinarlas con tus entrenamientos.

¡Es el momento de que lleves el running al siguiente nivel y superes metas cada día! ¡Nos vemos en la meta!

Curso para aprender a organizar y producir conciertos
Curso para aprender a organizar y producir conciertos
Curso para aprender a organizar y producir conciertos
Curso para aprender a organizar y producir conciertos

Así son nuestros cursos

Metodología

Todos los cursos son monográficos Online que con la ayuda del profesor podrás conseguir tu objetivo rápida y fácilmente. En ellos podrás descargarte documentos y tareas para avanzar rápidamente

Profesores especializados

Cada profesor tiene una amplia carrera a sus espaldas. Cada curso esta diseñado por un profesor especialista en la materia.

Aprende a tu ritmo

Cada curso es ilimitado con lo que lo puedes hacer a tu ritmo. Sin prisas. Cuando tú estés a gusto en tu sofá o cuando tengas un rato en la oficina

Red network

Al formar parte de la comunidad de Milk School estarás formando parte de un concepto muy grande de networking, compartir trabajos, mover tu curriculum y encontrar trabajo pronto. Somos el mejor escaparte para los profesionales que podrán ver tus trabajos.

Perfil

Cuando crees tu perfil piensa que te estamos dando la oportunidad de tener tu propio escaparate. Si tienes experiencia comparte trabajos que ya hayas realizado en este sector, y sube también los trabajos que vayas realizando con los cursos de Milk School. Y sino tienes experiencia, aprovecha a hacerte varios cursos y comparte las tareas y proyectos que manda el profesor para ir formado tu book. No pasa na porque no sean reales. Un gran profesional ve detrás de una idea aunque no este materializada.

Candela Pérez

Candela Pérez

Runner

Soy Candela Pérez, tengo 28 años y soy de Alicante. He estudiado Danza Española en Murcia. Actualmente me encuentro trabajando como Head of Beginners para Adidas. Soy cofundadora Benuts, marca de granolas y mantequillas de frutos secos. Cofundadora también de la empresa Reset Retreat, un retiro creado para reconectar el bienestar de tu cuerpo y tu mente, realizando actividades como running, yoga, meditación y una combinación de comida saludable. Llevo más de 10 años corriendo y he convertido el running en mi estilo de vida.

¿Qué incluye este curso?

Detalles del curso

Para todos los niveles

16 lecciones (5h 36m)

Online y a tu ritmo

Preguntas frecuentes

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¿Qué es Milk School?

Milk School es la comunidad de referencia del mundo de los eventos en español. En Milk School profesionales con diferentes perfiles compartirán sus conocimientos y su experencia con los alumnos de los cursos, para que la formación sea completa.

¿Cómo son los cursos de Milk School?

La modalidad de todos ellos es online para que puedas realizarlos a tu ritmo, cuando quieras y desde donde quieras. Tan solo necesitarás disponer de un ordenador y conexión a internet.
Los cursos son impartidos por profesionales en activo de diferentes disciplinas y te permiten conocer de primera mano las metodologías y prácticas que ellos utilizan en proyectos reales. Cada paso del curso combina vídeos y textos junto a materiales didácticos complementarios que concluyen con la creación de un proyecto concreto.

¿Qué contenido tienen los cursos?

El contenido varía en función de cada curso dependiendo del número de unidades y la duración de las videolecciones del mismo. Puedes consultar el contenido de las videolecciones de un curso en su página de presentación.