Descripción del curso
Encuentra la práctica de yoga que más se adecúa a ti y a tus necesidades en este curso. Un curso diseñado por María GO Yoga para el desarrollo único y personal de cada persona en esta disciplina.
Te ayudaremos a encontrar tu mejor práctica de yoga para que no dudes de lo que estás haciendo y sientas que mejoras a cada paso.
Comenzaremos con una primera clase de Hatha y estabilidad para aprender a estar más en calma y encontrar tranquilidad. Continuaremos con otra práctica de Vinyasa, más activa y divertida con el fin de estimularnos y llenarnos de energía.
Después contaremos con un tutorial de Pranayama para profundizar más en el ámbito de las respiraciones y su adaptación a las prácticas.
También contaremos con dos podcasts de meditación para acompañarte en el camino.
Terminaremos este curso con el desarrollo del proyecto final donde podrás poner en práctica todo lo que has ido aprendiendo durante este proceso hasta encontrar tu práctica.
Así son nuestros cursos
Milk School
Milk School Comunidad de eventos y producción, donde puedes aprender a tu ritmo y compartir con millones de personas del sector.
Metodología
Todos los cursos son monográficos Online que con la ayuda del profesor podrás conseguir tu objetivo rápida y fácilmente. En ellos podrás descargarte documentos y tareas para avanzar rápidamente
Profesores especializados
Cada profesor tiene una amplia carrera a sus espaldas. Cada curso esta diseñado por un profesor especialista en la materia.
Aprende a tu ritmo
Cada curso es ilimitado con lo que lo puedes hacer a tu ritmo. Sin prisas. Cuando tú estés a gusto en tu sofá o cuando tengas un rato en la oficina
Red network
Al formar parte de la comunidad de Milk School estarás formando parte de un concepto muy grande de networking, compartir trabajos, mover tu curriculum y encontrar trabajo pronto. Somos el mejor escaparte para los profesionales que podrán ver tus trabajos.
Perfil
Cuando crees tu perfil piensa que te estamos dando la oportunidad de tener tu propio escaparate. Si tienes experiencia comparte trabajos que ya hayas realizado en este sector, y sube también los trabajos que vayas realizando con los cursos de Milk School. Y sino tienes experiencia, aprovecha a hacerte varios cursos y comparte las tareas y proyectos que manda el profesor para ir formado tu book. No pasa na porque no sean reales. Un gran profesional ve detrás de una idea aunque no este materializada.
María Go Yoga
Profesora de yoga hatha y vinyasa
Mi nombre es María García. Soy profesora de yoga Hatha y Vinyasa – 200 RYT. Tengo formación en biomecánica y yoga Nidra.
Con mis clases pretendo que a través de varios estilos, pranayama y meditaciones el alumno además de la experiencia física, experimente diferente impactos: relajación, estimulación, equilibrio, concentración, etc y que así con constancia y variedad de clases, puedan integran el yoga en su vida y encontrar su propia práctica.
¿Qué incluye este curso?
Curso Content
Detalles del curso
Para todos los niveles
9 lecciones
Online y a tu ritmo
Preguntas frecuentes
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¿Qué es Milk School?
Milk School es la comunidad de referencia del mundo de los eventos en español. En Milk School profesionales con diferentes perfiles compartirán sus conocimientos y su experencia con los alumnos de los cursos, para que la formación sea completa.
¿Cómo son los cursos de Milk School?
La modalidad de todos ellos es online para que puedas realizarlos a tu ritmo, cuando quieras y desde donde quieras. Tan solo necesitarás disponer de un ordenador y conexión a internet.
Los cursos son impartidos por profesionales en activo de diferentes disciplinas y te permiten conocer de primera mano las metodologías y prácticas que ellos utilizan en proyectos reales. Cada paso del curso combina vídeos y textos junto a materiales didácticos complementarios que concluyen con la creación de un proyecto concreto.
¿Qué contenido tienen los cursos?
El contenido varía en función de cada curso dependiendo del número de unidades y la duración de las videolecciones del mismo. Puedes consultar el contenido de las videolecciones de un curso en su página de presentación.
